Sau khi sinh, phụ nữ cần có chế độ dinh dưỡng đầy đủ để nhanh phục hồi sức khỏe và có nhiều sữa cho con bú nhưng cũng cần tránh một số thực phẩm làm mất sữa. Sau đây, cùng tìm hiểu những thực phẩm mẹ cần kiêng sau sinh […]
Sau một cuộc vượt cạn, phụ nữ mất rất nhiều sức nên cần bổ sung dinh dưỡng để phục hồi sức khỏe và đảm bảo nguồn sữa cho con bú. Sau đây, cùng tìm hiểu chế độ ăn uống sau sinh cho mẹ nhé. Mẹ cần bổ sung đầy đủ 4 […]
Sau sinh, mẹ cần chế độ dinh dưỡng đầy đủ để nhanh phục hồi sức khỏe và có nhiều sữa cho con. Vậy ăn gì sau sinh để sữa mẹ có nhiều canxi? Cùng tìm hiểu ngay bài viết dưới đây nhé. Ăn các loại đậu bổ sung canxi hiệu […]
Rạn da sau sinh là nỗi ám ảnh của rất nhiều chị em. Rạn da khiến chị em vô cùng lo lắng và mất tự tin. Sau đây, cùng tìm hiểu cách trị rạn da sau sinh hiệu quả và an toàn nhé. Rạn da sau sinh là gì? Trong suốt […]
Sau khi sinh con, các bà mẹ bắt đầu bước vào thời gian ở cữ. Trong thời gian này các bà mẹ thường kiêng khem rất nhiều điều. Sau đây, hãy cũng nghe bác sĩ nói chuyện ở cữ: đúng và chưa đúng chỗ nào nhé. Nói về chuyện kiêng […]
Sau sinh, các bà mẹ cần một chế độ dinh dưỡng đầy đủ để phục hồi sức khỏe và có nhiều sữa cho con bú. Sau đây là 5 loại vitamin cần thiết cho mẹ sau sinh, cùng tìm hiểu ngay nhé. 1. Vitamin B9 Hay còn gọi là a-xít folic, […]
Lần đầu mang thai, chắc các mẹ bầu còn bỡ ngỡ và hẳn các mẹ sẽ không biết nhiều về những dấu hiệu chuyển dạ sinh. Dưới đây, chúng tôi xin mách các mẹ 8 dấu hiệu chuyển dạ sắp sinh con so chuẩn nhất để các mẹ có thể nhận […]
Trước khi em bé chào đời, người mẹ sẽ trải qua những cơm đau bụng chuyển dạ mà ông cha ta hay gọi là “đau đẻ”. Bài viết này, chúng ta cùng tìm hiểu về cơn đau bụng chuyển dạ khi sinh nhé. Nguyên nhân gây đau bụng chuyển dạ […]
Việc chuẩn bị kỹ lưỡng trước khi mang thai giúp cho giai đoạn vượt cạn trở nên dễ dàng hơn. Các mẹ bầu thường có tâm lý vui mừng và lo lắng đặc biệt là các mẹ mang thai lần đầu. Cùng tham khảo 1 số điều sẽ xảy ra […]
Giai đoạn chuyển dạ báo hiệu bé yêu sắp chào đời, các mẹ hẳn sẽ rất vui mừng. Nhưng ở giai đoạn này các mẹ thường rất đau đớn do những cơn co thắt tử cung gây nên. Thay vì nằm trên giường chịu đau đớn thì các mẹ hãy […]
