Tạp Chí Trẻ Em

Sau khi sinh, phụ nữ cần có chế độ dinh dưỡng đầy đủ để nhanh phục hồi sức khỏe và có nhiều sữa cho con bú nhưng cũng cần tránh một số thực phẩm làm mất sữa. Sau đây, cùng tìm hiểu những thực phẩm mẹ cần kiêng sau sinh […]

Sau một cuộc vượt cạn, phụ nữ mất rất nhiều sức nên cần bổ sung dinh dưỡng để phục hồi sức khỏe và đảm bảo nguồn sữa cho con bú. Sau đây, cùng tìm hiểu chế độ ăn uống sau sinh cho mẹ nhé. Mẹ cần bổ sung đầy đủ 4 […]

Sau sinh, mẹ cần chế độ dinh dưỡng đầy đủ để nhanh phục hồi sức khỏe và có nhiều sữa cho con. Vậy ăn gì sau sinh để sữa mẹ có nhiều canxi? Cùng tìm hiểu ngay bài viết dưới đây nhé. Ăn các loại đậu bổ sung canxi hiệu […]

Sau sinh, các bà mẹ cần một chế độ dinh dưỡng đầy đủ để phục hồi sức khỏe và có nhiều sữa cho con bú. Sau đây là 5 loại vitamin cần thiết cho mẹ sau sinh, cùng tìm hiểu ngay nhé. 1. Vitamin B9 Hay còn gọi là a-xít folic, […]

Sữa mẹ là tốt nhất cho sự phát triển của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Việc chọn một khẩu phần ăn cung cấp đủ chất dinh dưỡng, lợi sữa là điều rất cần thiết. Sau sinh cơ thể mẹ cần bổ sung đủ chất dinh dưỡng bù lại khoảng […]